Genoptræning & Personlig træning

Træningen er baseret på funktionel træning, og tager udgangspunkt i klientens ønsker og behov. Functional Treatment er specialiseret i genoptræning af sportsaktive klienter, der ønsker at vende stærkere tilbage til sin aktivitet, end før de blev skadet. Endvidere hjælper Functional Treatment klienter, som har været igennem et skadesforløb, der har vanskeliggjort fysisk aktivitet. Træningen udføres som personlig træning af Andreas Sønderriis, og har sin base i Sporting Health Club på Gothersgade, København K.

Træningsforløb

Opstartsforløb:

Træningsforløbet for dig, der vil igang

  • 4 ugers træningsforløb
  • 6 Personlig Trænings-sessioner
  • Fysisk screening og test
  • Individuelt tilpasset træningsprogram
  • Teknisk gennemgang af alle øvelser
  • Viden du kan tage med dig videre

 

 

 

 

Pris: 3750,00 kr.

 

Ugentlig personlig træning:

Forløbet for dig, der ønsker et seriøst forløb

  • 3 måneders træningsforløb
  • 1 Personlig Træning pr. uge
  • Fysisk screening og test undervejs i forløbet
  • Individuelt tilpasset træningsprogram
  • Løbende udvikling af programmet undervejs i forløbet
  • Løbende træning og udvikling af din træningsteknik
  • Det forventes, at du træner minimun 2-3 gange i løbet af forløbets varighed


Pris: 7500,00 kr.

 

Månedlig programlægning:

Månedlig udvikling af din træning 

  • 6 måneders træningsforløb
  • 1 Programlægning pr. måned
  • Individuelt tilpasset træningsprogram
  • Her er du sikret fremgang i din træning
  • Løbende udvikling af din træningsteknik
  • Undgå sofa-livsstilen og hold fast i træningsmotivationen

 

 

 

Pris: 4000,00 kr.

 

Betaling

36490
Functional Treatment

En træningssession er altid af 55 min. varighed.

Functional Treatment
har samarbejdsaftaler med forskellige træningscentre i København, men benytter primært Sporting Health Club på Gothersgade.

 



Afmelding af sessionen skal ske senest 24 timer inden sessionen.
En for sen afmelding af en session resulterer i fuld opkrævning af sessionens pris.

Cancellation limit is 24 hours.

Website designed by:
www.niclashechmann.com

Top